Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen
2019-11-01
Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.Artikel lesen
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Andi Dim beweist in „federleicht abnehmen“, dass gesunde Ernährung auch Spaß machen kann.Artikel lesen
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Petra Baron hilft den Lesern in „Die Pizza-Diät “ Diary“ beim Verfassen eines Tagesbuches, das aufmuntert und Lebensfreude spendet.Artikel lesen
Petra Baron erklärt in „Die Pizza-Diät“, wie man ohne psychischen Druck abnehmen und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln kann.Artikel lesen
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